Ergonomische Arbeitsplätze zur Vorbeugung von Rückenschmerzen

Zwischen 60 und 80% der 30- bis 60-jährigen leiden unter Rücken­problemen damit sind diese Beschwerden längst eine Volkskrankheit und ein volkswirtschaftlich immenser Kostenfaktor. ­Zurückzuführen sind sie auf veränderte Lebens- und Arbeitsverhältnisse in unserer Zivilisationsgesellschaft. ­In etwa 50% der Fälle besteht ein Zusammenhang mit dem Beruf, denn die körperliche Belastung durch die Arbeit geht immer weiter zurück. ­Aber auch im privaten Bereich liegen Ursachen, zum Teil schon im Kindes­alter begründet. Deshalb sind Rückenprobleme längst nicht mehr eine Frage des Alters.

So vielfältig die Ursachen sind, so viele Lösungsansätze gibt es, Rückenschmerzen gar nicht erst entstehen zu lassen. Diese Ansätze verbessern zum einen die Lebensqualität und sie dienen zum anderen der Sicherung des ­eigenen Arbeitsplatzes. Neben der medizinischen Versorgung und der rückengerechten Verhaltensweise bedarf es auch einer rücken­gerechten Ausgestaltung des Arbeitsplatzes ­sowohl zur Vorbeugung (Prävention) als auch als therapiebegleitende Maßnahme.

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